失智症的救星！椰子油飲食療法：1天2匙讓大腦活化，改善阿茲海默症，找回失去的記憶，還能變瘦、變年輕！
- 白澤卓二,達妮拉．史嘉，大樹林，出版日期：2014/12/26
失智症的救星! 每3人中就有1人有效! 日本亞馬遜腦部、失智症類書籍銷售No.1! 1天2湯匙椰子油， 治療＆預防阿茲海默症一次到位！ 收錄55道椰子油健腦食譜，跟著吃擊退失智症！ 自2011年發現椰子...more
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以頸為鑰：跟百齡人瑞學脖子保健，輕鬆疏通百病之源
- 王唯工，商周出版，出版日期：2014/11/29
頸項，貫通人體經絡血脈，是保健逆齡的關鍵 資訊時代3C橫行，健康拉「頸」報！ 運動頸項，排除酸水，別讓脖子成為細菌的溫床！ 本書向古今百齡人瑞看齊，以科學方法分析長壽者養生之道。 ...more
定價：250元- 優惠價79折 198元
內經呼吸養生法：《黃帝內經》的內涵與實用(修訂版)
- 湛若水，商周出版，出版日期：2015/03/07
《氣的原理》作者應廣大讀者要求，提供居家練習的簡易養生功法 人體攝取能量的管道除了飲食之外， 「呼吸」更是左右生命的最重要因素。 人的一生可以說是一部呼吸的歷史，但呼吸如何影響健...more
定價：260元- 優惠價79折 205元
自然律例：地瓜餐創始人的養生之道【十週年增訂版】
- 陳堅真，時報出版，出版日期：2015/04/20
陳堅真歷經癌症、中風、肝腎腸胃等疾病後， 親自用生命寫下袪病回春的自然律例！ 十年累積，全新增訂，經典再現！ 學員遍及兩岸三地，成功用自然律例遠離疾病！ 一天不用五蔬果，二蔬一...more
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伸展聖經：30周年全新修訂版
- 包柏．安德森，天下文化，出版日期：2011/05/20
全球最知名的伸展權威，綜合多年經驗發展而成的全方位伸展法，無須高超的技巧，沒有繁複的動作，更不會對身體造成負擔，針對不同年紀與職業，配合每個人的運動習慣，只要你願意，每天伸展10分鐘，就能徹底...more
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每週2天輕斷食，2個月瘦8公斤！：高醫減重班美女營養師的台灣味500卡菜單，在家吃、外食族都能瘦！
- 宋侑璇，蘋果屋，出版日期：2014/04/11
不論妳是「大脂女」、還是「腹愁者聯盟」通通有救了！ 減掉35公斤的美女營養師親身實證── 每週2天少吃點，5天正常吃，就能瘦！ 不用挨餓、不需運動、不必花錢！ 99％都成功減重‧絕不復胖！ 妳...more
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子宮好，女人才好：百年女科養女人
- 田原，有鹿文化，出版日期：2011/12/02
女人，妳搞懂了妳身體發生什麼事？為什麼發生這些事？從女人初經前期，到女人停經的一生，告訴妳女性全養生大觀！子宮就是長孩子的地方，不長孩子就要長別的東西！！女性如不即早調養，藥廠的利潤裡，浸著...more
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營養師&糖尿病醫師的降血糖速效飲食：歐‧美‧日糖尿病協會一致推崇！不算GI值、餐餐吃得飽，史上最簡單的123飲食法，效果驚人！
- 今井佐?子/著,?山靜夫/監修，大樹林，出版日期：2015/05/08
營養師&糖尿病醫師聯手合作 最有效、最快速降血糖的飲食療法 不用算GI值、餐餐吃得飽， 史上最簡單的123飲食法，效果驚人！ 歐‧美‧日糖尿病協會一致推崇！ 健康書暢銷作家&榮新診所營養師 ...more
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