你流對汗了嗎?:不流汗是萬病之源,流錯汗會加速老化,日本汗博士教你如何「流好汗」,打造高效率代謝體質,排毒、健腦、減重、不失眠一步到位!
- 五味常明,臉譜,出版日期:2014/06/12
你不可不知的劃時代健康新觀念 人體內建的高效能健康機制--「排汗」相關知識&健康法全面掌握 三週喚醒全身休眠汗腺提高整體免疫力、代謝力 打造長久健康其實就是這麼簡單 我們都知道,身...more
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讀黃帝內經 學煲養生粥
- 丁兆平,遠足文化,出版日期:2012/05/16
養生與美味,中醫與食療,透過各式粥品一次獲得 以前粥類代表著清苦的精神,是貧窮的象徵;但現在已變成日常生活中經常食用的菜色,舉凡廣東粥、皮蛋瘦肉粥等,但你是否知道吃粥也可以達到養生和食療...more
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領悟食物的力量,我從末期癌症重生
- 高遠智子,如何,出版日期:2015/03/25
★日本2014年健康書年度排行榜第五名!半年銷售破20萬本,撼動生命的奇蹟故事! ★奪走人命的不是癌細胞,而是不能吸收營養的身體,和放棄一切的心。 原本悲哀無望的人生,因為一口番茄而翻轉, 曾...more
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驚人的「視力回復」眼球操:活到60歲也不會老花眼的秘密!短短2週,視力從0.2升級至1.5!(隨書贈2張全彩矯正視力3D圖)
- 中川和宏,采實文化,出版日期:2013/04/17
暢銷書《視力,當然可以回復》作者中川和宏最新力作人人都能做3分鐘「視力回復眼球操」,效果驚人。只要14天,視力從『0.2』升級至『1.5』! 其實,我們都不該一輩子戴眼鏡!如果說...more
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醫行天下 (下) :拉筋拍打治百病
- 蕭宏慈,橡實文化,出版日期:2010/01/28
一分鐘就學會的快治手法從北京、深圳、四川、西藏、香港再紅到美國,全球共同見證! 筋長一寸,壽延十年!筋縮乃老化與疾病的原因,因此拉筋即抗老化!拍打是道家古法,將身體裡淤堵...more
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椰子油的妙用
- 布魯斯.菲佛,晨星,出版日期:2014/10/01
讓每個人都能親身體驗椰子油奇蹟般的療癒功效。 椰子油到底有多麼神奇呢? 就從現在開始,徹底瞭解椰子油吧! 全面剖析椰子油神奇功效與實用指南 完整祥述椰子油對健康和養顏美容的好處 ...more
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糖尿病有救了:完全逆轉!這樣做效果驚人(暢銷紀念版)
- 尼爾‧柏納德,柿子文化,出版日期:2015/02/07
10萬人親身實證推薦,全臺暢銷5萬本! 不必戒主食、不必算熱量、不必花大錢、不必一輩子挨針吞藥, 一次解決糖尿病和肥胖問題! 不吃主食糖尿病就會好(╳)→好碳水化合物反而可以甩掉糖尿病...more
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子宮好,女人才好2:八百年女科是這樣看病的
- 田原,有鹿文化,出版日期:2014/02/26
關於子宮,女人不願面對的真相! 暢銷數萬冊《子宮好,女人才好》作者田原最新力作! 醫者「王氏女科」名列大陸「國家級非物質文化遺產」, 與北京「同仁堂」齊名,傳承800年的中醫世家經驗...more
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